HSPとは

Highly  Sensitive  Person （ハイリーセンシティブパーソン）

最近は聞いたことがある方も多いかもしれませんが、簡単に言うと外部からの刺激に過敏な反応をするタイプです。例えば、音に敏感なタイプや匂いに敏感なタイプ、また、衣服の肌触りなどに敏感なタイプなどが挙げられます。他にも、もっと抽象的な感覚にとても敏感なタイプもあります。サイキックとは違うけれど、人や場所のエネルギーを敏感に感じ取るということもあります。そして、そのことに気づいていないときには、「自分がおかしいのではないか？弱いのではないか？」と自分を責めたり人とのコミュニケーションがうまくいかずに、生きづらさを感じることがあります。

もし、あなたがそのような生きづらさを感じているとしたら、あなたらしい新しい生き方をはじめるときなのかもしれません。