こんにちは。

HSPのためのカウンセリングルーム

プリズムボイスです。

プロフィール（Reiko)

4人の子供がいるシングルマザー。三重県在住のReikoです。

自身の経験を活かし、HSPの生き方を輝かせるカウンセリングとセラピーを提供しています。

東京の真ん中、新宿で生まれ育ち結婚・出産と子育て、2011年に離婚して2018年に末娘と愛犬（ヨーキー3歳）と三重県に来ました。

小さい頃から人に気を使いすぎる大人びた子供でした。周りの観察をよくしていたような気がします。

そして、両親の家庭内別居で「機能不全家庭」の影響を深く受けて育ちました。家庭内の安心安全を感じられず、伸び伸びできなかった。そして、知らず知らずのうちに親の感情ケアをしていました。

そのせいか、深い部分で恥の感覚を持ち続け、自分を責めやすく、生きにくい感じがしていました。 

そんな私でしたので、結婚後も夫と共依存関係に陥り、負担過重になり離婚。

そこからまた、実家の実母との関係性に苦しみました。（今思えば母とも共依存関係でした）

下の娘二人が不登校になり、思春期の子供と既存の学校システムにも疑問を持ち始めました。

様々な経験を経て、自分がHSP（繊細さが多めな気質）という気質であることを受け入れ、今に至ります。※HSP=Highly Sensitive Person

自分を深く受け入れることができ始め、とても生きやすくなりました。

日本では人口の20%存在するといわれるHSP。社会の中では不安を持ちやすく、様々な荒いエネルギーに圧倒されてとても疲れます。しかし、その繊細さと共感性、誠実さはこれからの社会に活かされるべき資質だと感じています。

そんなHSPが個性豊かに輝くことができるように、自信の経験から的確なカウンセリングとセラピーによるサポートプログラムを行います。

安心して心を寛がせていただけるスペースをご用意してお待ちしています。